スーパーセルライトローラー

バスタイムに５分間のプヨプヨ対策出来る「スーパーセルライトローラー」・・・
これで本当にセルライトが除去できるなら安いものですね＾＾でも、もしかするともしかするかも知れませんよね！モノは試しですね＾＾

下半身ダイエットでセルライトを除去出来るかも！？知れないマッサージ

「セルライトの除去」、それは下半身ダイエットを目指す人の一つの通過点だ！セルライトをやっつける為に色々な方法がネットにたくさん埋もれているがやはり誰もが言う一番の方法はリンパマッサージだと思う。そのリンパマッサージの中でも「セルライト除去」にとても効果的なマッサージ動画を掲載している記事があったのでマークアップしておく。

セルライトの除去と下半身ダイエットは別物で、マッサージは体の血流を良くして体の中の老廃物を排出しやすくするための手段だ。つまり、

• １．ダイエットとは食事制限によるカロリーコントロール
• ２．セルライト除去とは細胞に覆い被さった脂肪の塊を剥がすこと
• ３．セルライトの予防とは脂肪細胞に老廃物が溜まらないようにケアすること
• ４．マッサージは上記の２と３を行う際にどちらにも効果的な方法

ということが出来るかと思う。

下半身ダイエットでセルライト除去を目指す場合は、セルライト除去＋セルライト予防＋食事制限を同時進行で行う必要があります。

下半身のダイエットにピップエレキバンはどうよ？

下半身のダイエットでセルライトを落とす場合にマッサージが良いとされているがぶっちゃけ、下半身の血行を良くしてあげれば方法は何でも良い様な気がする。

つまり、膝下（しっか）リンパ節や鼠径（そけい）リンパ節の様な代表的な下半身のリンパ節付近で新陳代謝が悪い位置に対して血行が良くなる様なコトをしてあげれば自然に下半身の各リンパ節に溜まっていた老廃物が追い出せるんじゃないかと考えたわけです。

そこで思いついたのが「ピップエレキバン」なんです。

歯槽膿漏が原因で痛かった首や顎周辺の痛みは、首筋の頚部リンパ節のポコッと出っ張ったシコリの上にピップエレキバンを貼ったことで相当軽減された。理由はリンパ節にある老廃物の溜まった位置にピップエレキバンを貼ったことで血行がよくなりシコリ周辺の凝りを取りリンパの流れを正常に近づけたからだと思っている。

下半身にセルライトが溜まり安い理由は、血行が悪いからである！

それはつまり、ふくらはぎのバネが鈍り下半身に停滞した老廃物を多く含んだ血液を上半身の押し上げる力が弱まり、結果、膝下（しっか）リンパ節あたりに老廃物がとりのこされたことが最大の理由ではないかと考える。

では、その膝下（しっか）リンパ節にピップエレキバンを貼ったらどうなるか？

夜、寝ている時だけ貼ったとしてもふくらはぎ痩せ効果ぐらいは期待出来そうな気がする。もっと上手くいけば下半身はダイエットしなくても細くなりセルライトもマッサージしなくてもピップエレキバンだけで序所に取れていくかも知れない。

ただ、この方法は実際に試したわけでないので効果の是非は保証出来ません。が、少なくと下半身の疲れを軽減するという意味ではとても効果が期待出来る方法だと考えています。